Ejercicios técnicos

Triángulo (a)

Descripción del ejercicio:

Objetivo: Trabajo técnico de pase, control y desmarque. Observaciones: Triángulo equilátero de 10m. Grupos de máximo 10 jugadores (ideal 6 ó 7). Inicio en el vértice, pase a 2º estación, allí control orientado y pase a desmarque de 3º estación. 3 ó 4 repeticiones por cada lado (inicio derecha o izquierda). Los jugadores tiene que pasar de una estación a otra. Se puede aplicar con remate posterior a portería.

 

Triángulo (b)

Descripción del ejercicio:

Objetivo: Pase con interior. Coordinación y desmarque. Observaciones: Misma estructura que triángulo (a). Inicio con pase en vértice a 2º estación, devolución de 1º con pared y pase a desmarque de 3º estación. 3 ó 4 repeticiones por cada lado (inicio derecha o izquierda). Los jugadores tiene que pasar de una estación a otra. Se puede aplicar con remate posterior a portería.

 

Triángulo ©

Descripción del ejercicio:

Objetivo: Pase con interior, pared, coordinación de movimientos. Observaciones: Misma estructura que en triángulo (b). Inicio en vértice con pase a 2º estación que devuelve de 1º para triangular con 3º estación que juega de 1º con el de la segunda estación. Pase, pared 1-2-3 y pared 1-2. Los jugadores tiene que pasar de una estación a otra. Se puede aplicar con remate posterior a portería.